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 卵を加え、大きく混ぜながら炒め ます。 半熟になったら、一度取り出します。 3 スキレットに残りの米油をひき、1を入れて 中火にし、ほぐして広げながら炒めます。 ポークの色が変わったら、再び強めの中火 にし、もやしを加えてさっと炒めます。 4 2の卵を戻し入れ、 と凍ったままのきぬさや を加え、炒め合わせます。 塩こしょうで味を 調えます。5 にもやしを加えてさっと炒め、 4 を加えて強火で煮立たせ、仕上げにごま油をまわし入れる。 7 溶いた卵をごはんに混ぜ合わせ、塩少々をふって器に盛り、 6 をかける。豚肉ともやしのオイマヨ卵とじのレシピ・作り方・献立 つくれぽ1000特集！「もやし 豚肉」人気レシピ30選｜クック もやしレシピ決定版｜子どもも食べやすいナムル、卵や豚肉を もやしと豚肉を炒めて卵で包む『オムもやし』は単なる節約 豚肉ともやしの卵炒め のお弁当 クッチーナ ウナストラーダ 豚肉 もやし ニラ 卵 炒め

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